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精品冻猪短尾

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营养价值

  猪短尾即猪尾巴,作为一种食物,猪尾巴不具有特别的功效与作用,但可以为身体补充蛋白质、脂肪以及多种微量元素。其具体营养价值如下:
 
  蛋白质和胶质:猪尾巴富含蛋白质和胶质,是皮肤组织不可或缺的营养成分。

  维生素:猪尾巴中含有多种维生素,特别是脂溶性维生素含量比较高,如维生素A和维生素E等。维生素A有利于视觉发育,维生素E具有抗氧化功能。

  矿物质和微量元素:猪尾巴含有钙、铁、锌等矿物质和微量元素,有助于维持身体的正常生理功能。

烹饪方法

   - 红烧猪尾巴:将三根猪尾刀刮去表面的猪毛和杂质,清洗干净后砍成小段,冷水下锅,放入葱节、姜片、料酒去腥,煮三分钟后捞出,再用清水冲洗干净。准备两个八角、一小块桂皮、三片香叶、六只干辣椒,清洗后浸泡五分钟。准备姜片、大蒜、辣椒,切好后装入碗中备用。锅中放油,加入八颗冰糖炒出糖色,当冰糖融化变成枣红色时,将猪尾巴倒入锅中翻炒上色,再盛出备用。锅中放油,将姜蒜、香料炒香,然后倒入猪尾巴,开大火翻炒,再加入开水没过猪尾巴,煮开后加入适量食盐、一勺生抽、适量蚝油,扣盖小火焖煮三十分钟。最后将香料夹出,开大火收汁,加入五香粉和鸡精调味,翻炒至调料化开,再加入青椒翻炒至断生即可。

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